Treningsopplegg for de som ikke skal til Tyrkia

Sean har laget et program for egentrening for de spillerne som ikke blir med på treningsleir i påsken. Dere finner treningsopplegget her. Viktig at dere følger opp dette!

Viktig informasjon om treningsleiren

Nå er vi snart klar for treningsleir! Her kommer det endel viktig informasjon, lese dette nøye og vis det til foresatte. Det er kommet noen mindre endringer i reiseruta:

• Avreise lørdag 27. mars klokka 18:40 fra Gardermoen med Freebird Airlines. Oppmøte senest 2 timer før avgang, altså klokka 16:40 i avgangshallen på Gardermoen. Det blir ikke arrangert felles transport til flyplassen. Flyet går direkte til Antalya, vi skal være fremme klokka 23:45 (1 times tidsforskjell)
• Flyet hjem igjen har avgang lørdag 3. april klokka 14:00. Vi må mellomlande i Stavanger på hjemturen, og lander på Gardermoen klokka 19:25. Merk at det heller ikke blir arrangert felles transport hjem fra Gardermoen.
• Alle måltider, all transport og selvsagt overnatting er inkludert i prisen. Vi får også mat på flyet, som er inkludert i prisen.
• Men vi må betale for visum til Tyrkia. Dette må betales kontant i Euro ved ankomst til Tyrkia. Vi er ikke helt sikre på prisen, så vi vil at alle skal ha med seg minst 40 Euro i kontanter (vi tror prisen er €20 pr. person). Det er minibanker hvor man får Euro på Gardermoen.
• Vi kommer til å samle inn mobilnummer til alle spillerne, og vi vil også ha telefonnummer til minst en foresatt til de spillerne som ikke har med seg foresatte på turen. Fint om dere som reiser uten foresatte gir numrene til Ola (481 55 622) og Torbjørn (920 99 119) til de som blir igjen hjemme.
• Alle spillere har totalforbud mot alkohol på hele turen. Brudd på denne regelen innebærer at laglederne tar kontakt med foresatte umiddelbart, og vi vil komme tilbake til øvrige konsekvenser av regelbrudd tidlig på turen. De av de voksne som reiser i følget som drikker alkohol på turen vil gjøre dette med måte.
• Vi har ikke en felles reiseforsikring, det må hver enkelt ordne med på egenhånd. Vi anbefaler sterkt at alle har reiseforsikring.
• Viktige ting å huske på:


• Pass
• Minst 40 Euro i kontanter. Bankkort?
• Bevis på reiseforsikring
• Europeisk helsetrygdkort, for de som har dette
• Mobiltelefon? Husk at det er DYRT å ringe til hverandre i Tyrkia.
• Leggskinn
• Fotballsko. Vi vil trene på naturgress.
• Plenty treningstøy. De som har hvite shorts og strømper tar med dette. Vi vil spille evt. treningskamper i de blå Linderud-trøyene, men har ikke blå shorts / strømper til alle.

Se også skrivet vi har fått fra SC Sport, som inkluderer deltakerliste.

Klikk på bildet under for å få værvarsel for Antalya til helga (hentet fra yr.no) :-)

BESKJEDER

Det dukker opp spørsmål om litt av hvert på treningene.

TYRKIA REISEINFORMASJON KOMMER SNART-
det viktigste er å sjekke passet ditt(skal være gyldig 6mnd etter hjemkomst)som tidligere opplyst.


Trenger dere Utstyr til turen/Sesongen så Husk torsdag- Torshov Sport inviterer de eldre spillerne i klubben; junior- og seniorlag til handlekveld torsdag 25. mars kl. 17-19. Alle Puma-fotballsko selges med 30-60 % rabatt. Årets fotballskonyheter fra Puma og alle Puma-tekstiler: 30 %.


Sjekk ut reklameskrivet fra våre venner i Torshov Sport for mer informasjon.

Terminlister 2010 er klare

Oslo fotballkrets har nå satt opp avdelingene for seriespillet sesongen 2010. 1.-laget spiller i 2. divisjon, avd. 01, med første kamp torsdag 15. april. 2.-laget spiller i 3. divisjon, avd. 04, med første kamp torsdag 22. april.

Oslo fotballkrets gjør oppmerksom på at terminlistene ikke er endelige, det kan komme endringer frem til 13.04.10.

Dugnad lørdag og søndag

Følgende spillere skal være med på dugnaden i Holmenkollen i helga:

• Lørdag: Abdi, Ola, Simen, Sukhman og Vikram.
• Søndag: Jonas, Mathias,, Vetle og Siva.

Det er oppmøte på langrennsarenaen i Holmenkollen klokka 11:00 begge dager. Jeg er ikke kjent der oppe, men har fått beskjed om at dere skal gå under to broer, så kommer dere til langrennsarenaen. Dere blir møtt av Knut Bore fra Linderud IL. Han har mobiltelefon 916 54 481. Lurt om dere lagrer nummeret hans på telefonen deres. Dere skal selge pølser, brus, o.l.

Det blir ikke arrangert felles transport til Holmenkollen. Men hvis noen skal kjøre opp, er det veldig fint om dere gir beskjed til de andre. Ola (481 55 622) kan formidle kontakt. Den beste måten å reise til Holmenkollen på er å ta ekstrabussen som er satt opp fra Majorstuen T-banestasjon. Denne kjører til Midtstuen, så er det ca. 1 km. å gå til stadion. Bussen finner du i Slemdalsveien, rett inntil Majorstuen stasjon. Jeg er ikke sikker på om dere kan bruke månedskortet deres på denne bussen, vanlig pris er 50,- tur/retur. Mer informasjon om transport finner dere i denne artikkelen på Trafikanten. Husk å beregne god tid! Jeg foreslår at dere er på Majorstua senest klokka 10.

Lommepenger til Tyrkia

Naa har dere muligheten til aa tjene lommepenger til Tyrkiaturen! Linderud har tilbud om dugnad til de av spillerne som skal til Tyrkia. Vi trenger fire gutter til aa staa i salgsbod i Holmenkollen naa paa lordag, og fire til sondag. Dere maa vare paa plass i Holmenkollen klokka 11, og jobbe frem til 17:30. Betaling er 650,- pr. dag. Hvis det ikke er mange som melder seg, vil det vare mulig aa jobbe begge dagene.

De som vil vare med sender SMS til Ola paa 481 55 622 innen torsdag klokka 09:00. Skriv navn og hvilken dag / dager dere vil jobbe. Beklager kort varsel. Dere vil faa tilbakemelding i lopet av torsdagen, og mer presis beskjed om oppmote etterhvert.

Hilsen Ola
- fra laant PC i Belgia med tastatur uten norske tegn....

BESKJEDER

DERE som ikke har hentet utstyr nå =
Marius
A Mohammed
Sondre
Kastriot
Martin H

MÅ HENTES TORSDAG KL.1855 på ÅRVOLL-Husk penger.(dette er utstyr dere har bestilt som må hentes og betales)

TORSDAG er det kamp mot Oppsal ,kl 2o3o,oppmøte på Årvoll kl 1900
Vi trenger sjåfører

Husk å sjekket passet før treningsleiren

Vi vil minne alle som skal være med på treningsleiren i påsken om å sjekke at passet ikke har gått ut på dato. Tyrkiske visumregler sier at passet skal være gyldig minst 6 måneder etter utreise fra Tyrkia. Det betyr at passet ditt minst må være gyldig til 03.10.2010! Det er viktig at dere husker å sjekke dette så snar som mulig, for det tar litt tid å få nytt pass om det skulle være behov for det.

UTSTYR

Helt overraskende var der noen som glemte å hente utstyr torsdag.
på grunn av denne overaskende hendelse ,må de som glemte ,ta med seg penger og møte opp å hente utstyr MANDAG 15/3

AVLYSNING 13/3

Løvenstad klarer ikke å stille lag. Kampen Lørdag er avlyst

Lørdag 13/3 Vinterserie -AVLYST

Kamp om 7 plass mot Løvenstad er AVLYST- Vi fikk 7 plass
Fjellhamar kunstgress kl 1530 Oppmøte kl 1400 på Årvoll.

Vi trenger sårt sjåfører og Sean trenger assistanse ,da både Ola og Torbjørn er borte.

VIKTIG

VIKTIGE BESKJEDER
Torsdag 11/3 ,leveres utstyr til dere ,HUSK PENGER
Flott om dere tar med nøyaktig beløp, vi har dårlig med vekslepenger!

Lørdag 13/3 kamp.
Kamp om 7. plass Fjellhamar - Årvoll/LIL Jr
13.03 - 15:30 Bane 11er / Fjellhamar

Oppmøte kl 14.oo Årvoll
A.gruppa

Oppsal - Årvoll/LIL jr, torsdag 18/3 ,kl 20.30
Oppmøte 1900 på Årvoll
VI TRENGER SJÅFØRER
Husk å si i fra til hverandre og foreldre

Handlekveld på Torshov Sport

Torshov Sport inviterer de eldre spillerne i klubben; junior- og seniorlag til handlekveld torsdag 25. mars kl. 17-19. Alle Puma-fotballsko selges med 30-60 % rabatt. Årets fotballskonyheter fra Puma og alle Puma-tekstiler: 30 %.

Sjekk ut reklameskrivet fra våre venner i Torshov Sport for mer informasjon.

Hvor skal vi i påsken?

Bildene viser hvor i verden vi skal bo under treningsleiren i påsken. Klikk på bildet for å se større versjon. Og mange takk til Per som sendte oss bildet.

Oppdatert informasjon om treningsleir

Vi har fått beskjed fra SC Sport om at opplegget for treningsleiren er justert. Vi skal ikke til Hotel Xhante hvor vi var i fjor, men til IC Hotel Santai - Belek. SC Sport har flyttet alle 20 lag de arrangerer tur for i vår dit. De har gode erfaringer med dette stedet, og forsikrer oss at vi vil bli minst like fornøyd med dette stedet som vi var i fjor.

Hotellet er tilknyttet et treningsanlegg med fire baner som ligger ca. 8 km. fra hotellet. Hotellet ligger ca. 35 km. fra flyplassen i Antalya.

Grorud- Årvoll/LIL jr. 9 Mars

Gratulere med god kamp søndag. Det er klar framgang å se .

Tirsdag kl 1800 blir det kamp mot Grorud. Oppmøte 1630 på Årvoll.
Vi spiller på Torshov i Lørenskog(samme som fredagen)

A-gruppa møter . Husk å gi beskjed vist du absolutt ikke kan.
Vi trenger sjåfører.

Utlevering av utstyr

Torsdag 11. mars blir det utlevering av treningsutstyret vi har bestilt. For å få utlevert utstyret du har bestilt, må du betale først. Alle skal altså ha med penger for treningsutstyret på torsdag. Se denne oversikten for å finne ut hvor mye du skal betale.

Skedsmo- Årvoll/LIL jr

Dessverre ble kampen mot Grorud igjen avlyst. Det hele skyldes Fjellhamar sin arragements feil , noe som denne gangen bestod av manglende dommer. Vi håper å få spilt kampen til uka. Vi venter i spenning.

SØNDAG - Oppmøte kl 1300 på klubbhuset.
Avreise felles kl 1330, vi trenger også denne gangen sjåfører.
A gruppa + de som møtte fredag møter også denne gangen.

Grorud - Årvoll/linderud JR

Følgende kamp er omberammet etter avlysning. Ny dato, tid og arena
Fredag 05.03.2010 20.30 G91 91212
Torshov v/Lørenskog videregående skole
HER
Grorud - Årvoll / Linderud
Som dere ser blir det kamp Fredag mot Grorud. Oppmøte 1900 , Årvoll klubbhus
Alle i A -gruppa, VIKTIG AT DERE SIER FRA OM DERE IKKE KAN

VI TRENGER SJÅFØRER, spør hjemme